BMWforum.lv - форум автолюбителей BMW

2:21 PM Как реабилитироваться после игровой зависимости

1. Возродить старое хобби

Игроки неизбежно теряют интерес к хобби, поскольку они становятся все более и более зависимыми от азартных игр. После того, как вы бросили, важно возродить старые увлечения. Это не только повысит вашу самооценку, но и станет постоянным напоминанием о вашем новом образе жизни. Кстати, Условия реабилитации вам обязательно понравятся!

Как и в случае с большинством поведенческих зависимостей, важно найти более здоровую деятельность, чтобы заменить негативную зависимость. Это позволит вам сосредоточиться на преимуществах вашего нового образа жизни, а не на том, чего вы упускаете.

2. Будьте особенно бдительны накануне особых мероприятий.

Исследования показали, что игроки, как правило, испытывают трудности с контролем импульсивности и с отсрочкой удовлетворения. Осознайте необходимость укрепить свою решимость, когда приближаются особые события.

Если вы, например, были спортивным игроком, то особые события, такие как чемпионаты мира и Европы по футболу, теннисный турнир Уимблдона, фестиваль в Челтнеме, Королевский Аскот или Кубок Райдера, могут быть особенно сложными. Возможно, вам следует избегать возросшей шумихи в СМИ вокруг этих событий, особенно когда букмекерские конторы предлагают специальные предложения.
 

• Выкуп машин после ДТП
• Спрей для носа спасет пациентов после инсульта от параличей
• Популярный игровой клуб Dream Vegas
• Можно ли работать в такси после лишения прав

Просмотров: 1124 | Добавил: work | Теги: зависимости, реабилитироваться, Игровой, после

Всего комментариев: 0

Войдите:

• Отправить